牛皮癣患者饮食注意事项

牛皮癣患者饮食注意事项!现在社会不断发展的同时，人们越来越对自己的健康重视起来，尤其是牛皮癣发病后更会严重影响到大家的身心健康，在积极治疗的同时也该在饮食上等各个方面做好日常保健。下面看看郑州牛皮癣医院的介绍：

牛皮癣患者饮食注意事项

1、饮食以谷物为主，多样搭配。因为动物性的食物能量和脂肪的含量比较高，对牛皮癣的预防和治疗不利，所以，患者生活中应该以进食谷物为主，也该多样搭配，同时患者也要注意粗细搭配。可以尝尝吃一些粗粮或是杂粮。否则会导致谷物表层的维生素或是矿物质流失，失去营养价值。

2、多吃蔬菜水果。补充维生素，生活中蔬菜的种类比较多。营养价值也很高，尤其是一些蔬菜里还有丰富的胡萝卜素，维生素B,维生素C等等，水果中也含有丰富的葡萄糖，果酸，柠檬酸或是果胶。

3、大家在生活中要吃一些豆类和奶制品，豆类中有大量优质蛋白，不饱和脂肪酸，钙和维生素等等，而牛皮癣患者蛋白质普遍缺乏，所以，常吃大豆或是豆制品。不但能补充营养，还会防止进食肉类给身体带来的危害。

4、限制酒精的摄入，牛皮癣患者生活中如果饮酒过量，会导致食欲下降，食物的摄入减少，甚至会导致营养物的缺乏，严重的还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等等，所以，患者生活中饮酒一定要适量，尽量不要喝酒。

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